Гормон роста

После 30 лет резко снижается выработка гормона роста, что неблагоприятно сказывается на процессах восстановления и обновления организма. То же самое происходит в условиях длительных стрессовых ситуаций. Чтобы устранить неприятные симптомы, вызванные сокращением выработки гормона роста, многие люди прибегают к приему синтетических гормонов роста, однако, этот метод имеет ряд побочных действий.

Прием гормона роста в качестве стимулирующего средства для набора мышечной массы, наряду с анаболическими стероидами, практикуется профессиональными спортсменами, стремящимися перейти за грань. Но цена, которую платят эти люди за свои достижения, очень велика - иногда это даже жизнь.

Диетическая добавка Power Booster не содержит синтетического гормона роста, в ее состав входят натуральные высококачественные ингредиенты, стимулирующие выработку в организме собственного гормона роста.

Power Booster стимулирует выработку в организме собственного гормона роста

Секреции гормона роста способствуют аминокислоты: аргинин, орнитин, лизин и гаммааминокислота (ГАМК) - нейромедиатор, посредник передачи информации. Они синергически действуют с витаминами B6 и C, хромом и лецитином, а также с экстрактом так называемого "свиного боба" (Vicia Faba Major).

Бобы Фаба усиливают продукцию гипофизом гормона роста (HGH). Хром, лецитин и другие вещества активизируют расщепление жиров, а, значит, и высвобождение энергии; повышают иммунитет; помогают заживлению ран; ускоряют регенерацию тканей, образование соединительной ткани - хрящей и сухожилий; стимулируют синтез белков, а значит, ускоряют рост мышц и предотвращают их деградацию; улучшают функционирование печени и почек.

Гормон роста, образующийся в организме, не имеет побочных действий. Поскольку он усиливает синтез белка, тем самым обеспечивая увеличение мышечной массы, он идеально подходит для спортсменов.

Прием гормона роста в пожилом возрасте может предотвращать ослабление мышц, блокировать в организме многие разрушительные процессы и стимулировать восстановительные. Под влиянием гормона роста у пожилых людей происходит омоложение организма, а у спортсменов - более интенсивное наращивание мышечной ткани.

Витамины

Для нормального протекания метаболизма жиров, белков и углеводов необходимы ферменты, витамины группы В, витамин С, антиоксиданты, обеспечивающие защиту всего организма. Занятия спортом повышают потребность в витаминах группы В и витамине С, также как и в других питательных веществах. Поскольку эти вещества совместно участвуют в различных физиологических процессах, целесообразно принимать их в виде мультивитаминных комплексов сбалансированного состава.

Современная технология производства мультивитаминов обеспечивает их длительное воздействие на организм. Биодобавки, изготовленные по технологии "Delayed Release", делают возможным поддержание нужного уровня витаминов в крови в течение длительного времени.

Мультивитаминный комплекс Super Mega 50 предназначен для спортсменов, а также для людей, подвергающихся повышенным физическим и умственным нагрузкам: больных после операции, живущих в районах с неблагополучной экологической обстановкой или работающих на вредных производствах. Он содержит витамины и минеральные вещества в оптимальном соотношении и в необходимой дозировке.

Активные вещества комплекса связаны с балластными веществами, которые обеспечивают пролонгированное действие препарата на протяжении 10-18 часов, что делает возможным длительное поддержание необходимой концентрации витаминов в крови.

Одна таблетка Super Mega 50 содержит суточную дозу всех необходимых витаминов (А, В1, В2, В6, В12, С, D, Е), минеральных веществ и микроэлементов (йод, кальций, железо, магний, медь, цинк, хром, селен, марганец, калий) в оптимальном соотношении в хелатной (аминокислотной, органической) форме.

Это большое преимущество, так как именно в такой форме организм лучше всего усваивает эти элементы. Минеральные добавки в форме хелатов аминокислот усваиваются в 3-10 раз лучше, чем в неорганической форме. Важными компонентами этого комплекса являются также липотропные (сжигающие жиры) вещества, которые препятствуют отложению жиров в печени и холестерина в кровеносных сосудах.

Super Mega 50 уменьшает чувство утомления, улучшает способность к концентрации, снижает психическую усталость и помогает преодолевать депрессию. По этой причине он пользуется большой популярностью среди спортсменов, студентов и предпринимателей.

Антиоксиданты

Часто люди, регулярно занимающиеся спортом, забывают или не придают значения одной опасности, сопровождающей усиленную физическую активность. Речь идет о повышенной выработке свободных кислородных радикалов. Все аэробные процессы, то есть, окислительно-восстановительные, сопровождаются выделением этих побочных продуктов.

В принципе, свободные радикалы необходимы для работы организма, так как разрушают старые и больные клетки, то есть, являются своего рода мусорщиками. Здоровые клетки содержат в своих оболочках достаточное количество антиоксидантов - витаминов С, Е, А, селена, цинка - для того, чтобы защититься от этих агрессоров.

Но когда свободных радикалов слишком много, или антиоксидантная защита снижена (хотя бы из-за дефицита витамина С), свободные радикалы повреждают клетки и вызывают их гибель или мутацию, что приводит к ускоренному старению или заболеваниям (вплоть до злокачественных опухолей).

Усиленная физическая активность в аэробном режиме вызывает повышенную выработку свободных радикалов кислорода, которые являются клеточными ядами. При интенсивных тренировках собственная антиоксидантная защита организма не всегда может с ними справиться, поэтому без дополнительного приема антиоксидантов стремление достигнуть пика спортивной формы будет сопровождаться истощением защитных резервов организма. Гипервентиляция легких, неизбежная при аэробных тренировках, многократно усиливает выработку свободных радикалов, следствием чего являются быстрая утомляемость, снижение выносливости, разбалансировка иммунной системы.

К числу важнейших антиоксидантов относятся витамины А, С, Е и минерал селен. Наилучший эффект достигается при их совместном приеме, так как в комплексе они взаимно усиливают действие друг друга. Предпочтительнее принимать натуральные витамины, так как установлено, что многие синтетические витамины (например, бета-каротин, витамин Е) не обладают антиоксидантным действием.

Современные мультивитаминные препараты содержат в своем составе натуральные антиоксидантные комплексы на основе цитрусовых биофлавоноидов, гесперидина и рутина, однако эти комплексы предназначены в первую очередь для защиты входящих в эти препараты витаминов от разрушающего действия свободных радикалов. При интенсивных физических нагрузках требуется дополнительный прием антиоксидантов или антиоксидантных комплексов.

Биодобавки C 1000 Plus, С 300 Plus, Liquid C + Bioflavonoids являются наилучшими источниками натурального витамина С. Кроме антиоксидантного действия, витамин С также способствует укреплению иммунной системы, защищает организм от инфекционных болезней, ускоряет заживление ран и восстановление соединительных тканей. Он также необходим для образования костной и хрящевой тканей, коллагена, а также для синтеза гормонов надпочечников. Витамин С защищает организм от стрессов и канцерогенных веществ, а также снижает уровень холестерина в крови.

В качестве базового антиоксидантного комплекса для спортсменов можно назвать Mega q-Protect. В этот комплекс, помимо витаминов А, С и Е, селена и цинка, входят такие важные антиоксиданты, как глутатион и альфа-липоевая кислота, растительные экстракты, а также коэнзим Q10, который, кроме сильного антиоксидантного действия, является источником энергии для сердечной мышцы.

В последние годы появились также антиоксидантные формулы на основе натуральных веществ, которые по своему антиоксидантному действию в сотни раз превосходят витамины С и Е.

В биодобавке Resveratrol Plus собраны ингредиенты, которые обладают превосходными антиоксидантными свойствами и успешно используются человечеством на протяжении многих лет. Основным ингредиентом формулы является резвератрол, который дополнен экстрактом из косточек винограда и коэнзимом Q10.

ZenThonic - жидкая формула на основе сока мангостина, содержит ксантоны, которые обладают чрезвычайно высокой антиоксидантной активностью, обеспечивающей наилучшую защиту клеток организма от вредного воздействия свободных радикалов. Эта биодобавка также содержит специальную смесь фруктово-ягодных экстрактов с антиоксидантным эффектом, таких как клюква, красный виноград, брусника, малина и другие.

Некоторые другие биодобавки

Rhodiolin (Родиолин)

Когда я занимался спортивным альпинизмом, наибольшей популярностью, как адаптоген, у нас пользовалась настойка "золотого корня" - родиолы розовой. За две-три недели до выезда в горы спортсмены начинали принимать этот препарат, чтобы ускорить адаптацию к условиям высокогорья.

Родиола розовая - один из наилучших природных адаптогенов, она действует даже эффективнее женьшеня. Однако купить в аптеке ее было невозможно, поэтому, попав в горы Тянь-Шаня или Памира, нельзя было удержаться, чтобы не нарушить ледорубом хрупкую экологию высокогорья, обнаружив где-нибудь на высоте за 4000 метров этот невзрачный цветок.

Биодобавка Rhodiolin содержит экстракт родиолы розовой, который является сильнейшим адаптогеном, антистрессором и антиоксидантом. Он повышает результативность и выносливость спортсменов, поддерживает анаболизм (повышает силу мышечных волокон), помогает организму эффективно использовать метаболические возможности.

Energy&Memory (Энергия и память)

В состав комплекса Energy&Memory, вместе с антиоксидантами и веществами, способствующими восстановлению нервных и мышечных клеток, входит также гуарана. Гуарана стимулирует центральную нервную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и углеводный обмен. Согласно результатам многих исследований, гуарана увеличивает выносливость, мышечную силу и улучшает общую физическую форму.

А также:

Super CoQ10 Plus (Коэнзим Q10) - антиоксидант, источник энергии, в первую очередь, для сердечной мышцы.

Liver Aid (Поддержка печени) - комплексный препарат для поддержки и восстановления функции печени. Спортсменам помогает защитить печень от избытка аммиака.

Joint ProteX Forte (Защита суставов) - профилактика деградации суставов под воздействием повышенной нагрузки (тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, футбол и др.).

Vein Care (Помощь венам) - профилактика нарушений венозного кровообращения и варикозного расширения вен (баскетбол, велосипедный спорт, бег, лыжи). Снимает ощущение усталости и тяжести в ногах.

Обобщая все сказанное, следует признать, что БАД являются неотъемлемым компонентом рационального питания спортсменов, особенно в спорте высших достижений, и только те спортсмены, которые уделяют своему питанию должное внимание, способны достичь спортивных высот, не навредив при этом собственному здоровью.

*   *   *

Эта статья имеет информационный характер, она не заменяет посещение врача или консультацию специалиста.

[1]   2    |   Наверх >>
Александр Езовит,
ТЦ "Планета Здоровья"
http://www.fit-leader.com/
Добавлено: март 2018
При перепечатке ссылка на источник обязательна

 

Тест витаминодефицита

300 симптомов, представленных в тесте, помогут определить дефицит 50 витаминов и минералов.

Дальше >>

Клубный прайс-лист

Дисконтные цены для членов Клуба CaliVita. Скидка 25% от розницы!

Дальше >>

Сделать заказ

Приобретайте продукты CaliVita онлайн с почтовой доставкой по Украине.

Дальше >>