Беременность

В наши дни беременность редко у какой женщины протекает нормально - часто встречаются различные патологии и осложнения. Это не только негативно влияет на здоровье будущей матери, но и создает факторы риска в развитии плода и различные аномалии развития уже родившегося ребенка.

В структуре патологии беременности более 50% занимают заболевания мочевыделительных органов, в том числе хронический и острый пиелонефрит. У каждой третьей женщины в первой половине беременности отмечаются токсикозы, у 50% беременных возникают поздние токсикозы (гестозы) и нефропатия, а это вызывает значительное прибавле-ние массы тела более чем у 30% беременных женщин.

При этих патологиях, а также при вегетососудистой дистонии, анемии, острых респираторных заболеваниях и аллергических состояниях вероятность прерывания беременности достигает 50%, причем часто и на ранних стадиях ее развития.

Патология отдельных органов и систем у беременной женщины приводит к нарушению созревания этих же органов и систем у развивающегося плода, а токсикозы и другие осложнения беременности вызывают хроническую гипоксию плода, которая чревата грозными последствиями для будущего ребенка, самыми тяжелыми из которых являются ДЦП и болезнь Дауна.

Установлено, что предпосылки к болезни Дауна закладываются в первые минуты зачатия - попробуйте-ка в дальнейшем что-либо с этим сделать! Поэтому для ребенка имеет значение здоровье будущей матери даже до наступления беременности.

На IX Всероссийском Конгрессе педиатров (2008 год) отмечалось, что около 80% новорожденных в РФ появляются на свет с различными отклонениями в здоровье. В том числе каждый день рождается 865 детей с мозговыми нарушениями, связанными с дефицитом йода. Это факт.

И факт, что, если мать при вынашивании ребенка принимает качественные мультивитамины, содержащие природные йод и селен, фолиевую кислоту (не говоря уже о других компонентах), то и беременность протекает значительно легче, и ребенок рождается практически здоровым, без стафилококка, ДЦП и прочих ужасных вещей. Об этом говорят врачи, а также мамы, которые в свое время приняли правильное решение. Идеально, конечно, когда встречаются грамотный врач и умная будущая мама, однако такие случаи довольно редки.

С.П. Куренков в своей книге "Коррекция приобретенных патологий" называет две причины патологических состояний при беременности:
    1. Ребенок будет состоять из того, что женщина пила и ела, ей ежедневно необходимо получать около 600 питательных веществ, и если она их недобирает, в работе систем и органов возникают различные отклонения.
    2. Ранние и поздние токсикозы.

Здесь необходимо отметить, что токсикозов при беременности не должно быть вообще, а если они возникают, то чаще всего это проявления недиагностированного трихомоноза (трихомониаза). С учетом этого замечания, самое лучшее, что может сделать женщина для обеспечения нормального течения беременности и рождения здорового ребенка - еще до зачатия позаботиться о насыщении своего организма необходимыми питательными веществами и пройти курс антипаразитарной терапии. Противотрихомонадный или общий противопаразитарный курс, потому что трихомонада не живет одна - это в любом случае куча разных возбудителей.

Периодическое очищение организма от паразитов необходимо не только будущим мамам, но и практически всем людям, по крайней мере, два раза в год. Живем-то не в космосе, а в реальном, и не очень к нам дружески настроенном мире, где вероятность заражения паразитами, по статистике, достигает 80-90%. И даже если вы не ощущаете никаких симптомов, или не связываете свои недомогания с наличием паразитов, им это только на руку - за тысячи лет сосуществования с человеком их развитие было направлено главным образом на одно - сделаться как можно более незаметными для своего хозяина…

Итак, главное, что нужно сделать и при планировании беременности, и на всем ее протяжении - позаботиться о том, чтобы ни вы, ни ваш будущий ребенок не голодали. Это не значит - есть за двоих, так как в данном случае количество ни за что не перейдет в качество. А вот попринимать соответствующий мультивитаминный комплекс следует обязательно. Нутриенты (питательные вещества), входящие в качественные мультивита-мины, и позволят восполнить дефицит того, что вам необходимо, и отрегулируют обменные процессы, и обеспечат вам и ребенку необходимую антиоксидантную защиту.

Специальный комплекс для беременных женщин и кормящих матерей New Life содержит именно такой состав нутриентов, ориентированный на потребности организма будущей матери и ее ребенка. Кроме повышенной дозы кальция и железа, в него входит также и адекватная доза фолиевой кислоты, которую доктор Аткинс считает слабейшим из всех наших слабых звеньев. Тот же доктор Аткинс пишет, что фолиевая кислота способна предотвратить около 75% случаев широко распространенного калечащего врожденного дефекта развития, а также снижает вероятность различных осложнений беременности, включая само-произвольный выкидыш и преждевременные роды.

Между тем, дефицит фолиевой кислоты является, пожалуй, одним из самых распространенных явлений, тем более что его усугубляют самые разные факторы, начиная от кипячения продуктов и кончая приемом противо-зачаточных таблеток. Вот и получается такая картина: женщина постоянно пользовалась ПЗС, и в какой-то момент решила забеременеть. Одно условие выполнить легко, то есть, прекратить принимать таблетки, а вот о другом - что следует перед зачатием вылезти из "фолиевой ямы" - вряд ли кто из будущих матерей догадывается. Поэтому прием мультивитаминов следует начинать не тогда, когда ребенок уже зашевелился, а хотя бы за две недели до планируемого зачатия.

И еще один существенный привходящий момент - многие из нас, не подозревая того, находятся также и в "селеновой яме". Особенно низкий уровень биологически активного селена содержат почвы в Северо-Западном регионе России (Карелия, Ленинградская область), Верхнем Поволжье (Ярославская, Костромская и Ивановская области), Удмуртии и Забайкалье. В Украине наибольший дефицит селена отмечается в Волынской, Сумской и Киевской областях. Соответственно и снижен уровень селена в сельскохозяйственных продуктах, выращенных на этих почвах.

Но и во всем остальном мире дефицит селена настолько ощутим, что во многих странах вводят поголовную "селенизацию" населения путем обогащения селеном основных продуктов питания. К нам это, естественно, не относится, вот только пару лет назад проскочила информация о том, что кто-то где-то выращивает кур на обогащенных селеном кормах. Но ни на курах, ни на яйцах в супермаркете, вы, пожалуй, такой бирки не увидите.

Можно спасаться салом с чесноком, но, по-видимому, все-таки разумнее при планировании материнства добавить к мультивитаминам еще и препарат органического селена. Ведь селен - не только незаменимый антиоксидант, он еще крайне необходим для нормальной репродуктивной функции. Селен необходим и для выработки гемоглобина, что важно для предупреждения анемии. А анемия у матери - это хроническая гипоксия у плода, от которой в первую очередь страдает мозг.

И все-таки, нужно ли будущей маме "есть за двоих" - ведь, кроме витаминов и минеральных веществ, для роста плода нужны и просто белки? Вроде бы от увеличения объема потребляемой пищи никуда и не денешься? Так-то оно так, но знаете ли вы, как доктор Аткинс называет определенную (и немалую) часть современного американского рациона? "Мусорная пища"! Мы, конечно, живем не в Америке, но если вы отовариваетесь в основном не на рынке, а в супермаркете, то, поверьте, в этом случае вы питаетесь вполне по-американски!

Что я имею в виду? Да просто избыток жиров, крахмала и сахара, не говоря уже об антибиотиках, гормонах, консервантах, подсластителях и разрыхлителях, которых и в наших продуктах вполне хватает. Да плюс генетически измененное сырье, особенно во многих белковых добавках, без которых почти ни один мясной продукт сейчас не обходится - оно вашему ребенку надо? Что-то не получила у нас широкого распространения похвальная практика писать на этикетках: "Изготовлено без применения генетически модифицированного сырья"!

Вот поэтому необходимые для построения белков дополнительные аминокислоты лучше получать из растительных препаратов типа спирулины или Green Care (на основе люцерны). Там и аминокислотный хороший набор, и растительные ферменты. А без полного аминокислотного набора невозможно построить и полноценную ДНК. Еще лучше комбинировать растительные препараты с пчелиным маточным молочком.

Растительные препараты, кроме того - это энергия, которая необходима и вам, и вашему ребенку. Если вы до сих пор думали, что энергию ваш организм может получить из мяса, то вы сильно ошибались. Даже хищники пожирать добычу начинают с внутренностей, в которых содержатся растительные остатки.

Если вы нормально подготовились к беременности и поддерживаете свое здоровье в ее ходе нутрицевтиками, то, по идее, вам не страшны никакие патологии. Но не всем это удается по тем или иным причинам, поэтому поговорим о коррекции возможных патологий, возникающих у беременных женщин.

Во-первых, кандидозы ("молочница"). Грибки Кандида живут у 90% всех людей, но они активизируются, если часто принимать антибиотики, гормональные препараты, даже анальгетики, а также при анемии и гормональном дисбалансе. И не только тогда. Любое нарушение баланса кишечной микрофлоры чревато перегибом в сторону развития патогенных микроорганизмов. А нарушить этот баланс проще простого - любительницы сладкого делают это каждый день. Тем же самым занимаются особы, живущие на нервах или вообще подвергающиеся частым стрессам. И проявляется это моментально: яркий пример - "медвежья болезнь".

Когда беременной женщине ставят диагноз "кандидоз вагины", ребенок тоже рождается с молочницей, но уже во рту. Против кандидоза хорошо помогает чеснок с петрушкой (и орально, и местно), но беременным этот препарат не подходит, так как петрушка вызывает сокращения вагины. Значительно лучше сок Нони - для него нет никаких противопоказаний. И обязательно следует принимать препараты дружественных бактерий для восстановления нарушенной микрофлоры. AC-Zymes можно применять и внутрь, и в вагину для местного действия. А у новорожденного молочницу во рту можно смазывать препаратом чеснока. Он не печет и сладковат на вкус.

Утренняя тошнота у беременных объясняется выбросом гормонов (эстрогенов, прогестерона) во время беременности. Когда гормоны попадают в кишечник, они меняют его pН - кислотность среды. То же самое, между прочим, делают и стрессовые гормоны, поэтому результат будет один - гибель полезной микрофлоры, дисбактериоз. Поэтому при утренней тошноте нужно также принимать АС-Zymes. Не повредит, опять же, сок Нони. Сок Нони вообще очень полезен для беременных - он не только убивает патогены, но и питает организм, так как содержит и аминокислоты, и витамины, и минеральные вещества, и целую кучу ферментов, а также способствует активности белков.

Утренняя тошнота может свидетельствовать и о раннем токсикозе, например, если не была проведена профилактическая антипаразитарная терапия. В таком случае время еще не упущено, так как противопаразитарные травные формулы можно применять до 21-й недели беременности (4,5-5 месяцев). Здесь может подойти жидкий комплекс на основе морских водорослей и Пау д'Арко Ocean 21. А при позднем токсикозе (гестозе) помогает такой способ: утром принимать одну капсулу коэнзима Q10, а вечером одну капсулу селена и одну капсулу витамина Е-400.

Профессор Орлова, зав кафедрой нутрициологии, сообщает о важности приема при беременности гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). ГЛК уменьшает потерю кальция, а это очень важно. Из ГЛК образуются простагландины первой линии - ПГ-1, которые регулируют выработку всех вообще гормонов в организме. А во время беременности гормональный баланс в организме должен обязательно быть в норме.

Простагландины присутствуют в каждом органе, они влияют на восстановление клеток, а это важно при всех стрессовых ситуациях. Беременность - это тоже стресс, а стресс вызывает преждевременное старение и гибель клеток. ГЛК поддерживает иммунитет и предупреждает заболевания сердечно-сосудистой системы. Это опять-таки важно, так как во время беременности нагрузка на сердце возрастает из-за увеличения объема крови. К тому же ПГ снимают боль, воспаление и способствуют выработке половых гормонов, которые необходимы при беременности для развития плода и плаценты.

В последнем триместре беременности бывают случаи эклампсии - накопления жидкости, связанной с почечной недостаточностью. Это тяжелая ситуация, при которой прибегают к искусственным родам. Однако можно попробовать принимать сок Нони - согласно клиническим данным, при почечных проблемах Нони помогает в 67% случаев. Правда, начать прием нужно вовремя, так как Нони проявляет максимальный эффект при длительном приеме - не менее 2-х - 3-х месяцев. Может помочь также C Plus, так как этот препарат уменьшает белок в моче.

Очень важно также предупредить варикоз после беременности. Женщины вообще болеют варикозом в 4 раза чаще, чем мужчины, именно после беременности и родов. Это связано с давлением матки на вены малого таза, препятствующим оттоку крови. Особенно это важно при наследственной предрасположенности к варикозу - слабых венозных клапанах, повышенной проницаемости стенок сосудов.

Кроме того, женский гормон прогестерон, выработка которого при беременности возрастает, снижает тонус венозных сосудов, необходимый для проталкивания крови против сил тяжести. К тому же при беременности и объем крови больше, чем в обычном состоянии, и ее свертываемость (вязкость) повышена. Поэтому иногда следует подключить витамин Е, Protect 4 Life,
Омега 3.

А лецитин вообще стоит принимать на протяжении всей беременности, особенно при наследственной предрасположенности к варикозу, особенно при второй беременности, так как этот препарат производит массу полезных действий в организме, в первую очередь, поддерживая в исправности всю кровеносную систему. И при этом совершенно безвреден, и ни при каких условиях не вызовет передозировку.

На протяжении всей беременности, а особенно во II-III триместрах, большую пользу приносит прием препара-тов, содержащих кальциево-магниевый комплекс - Strong Bones и уже упоминавшейся "Зеленой Помощницы" - Green Care. Биологически активного кальция организму беременной женщины никогда не будет слишком много, так как он идет и на построение тканей плода (а значит, предохранит кости и зубы матери от разрушения), и поддерживает гомеостаз всего организма (а значит, и гормональный баланс), и успокаивает нервную систему (а значит, противостоит стрессам).

Кальций к тому же уменьшает боли в пояснице и мышцах ног, особенно при варикозном расширении вен. Люцерна, содержащаяся в Green Care, служит источником витамина К, который уменьшает кровянистые выделения после родов, а также люцерна снимает изжогу при повышенной кислотности желудочного сока.

Как вы уже, наверное, догадались, и Strong Bones, и Green Care полезно также принимать и при кормлении ребенка, ибо выработка молока также требует повышенного количества кальция, а люцерна к тому же стимулирует лактацию. И эти препараты, и New Life следует принимать во время всего кормления, по отдельности или в комбинации по своему вкусу, для восполнения сил, улучшения состава грудного молока и восстановления функции кишечника.

Еще о женском здоровье >>
    К оглавлению Энциклопедии >>

Каталог БАД >>