Поэтому нашему организму и нужна весенняя встряска, чтобы избавиться от излишних запасов и накопившихся за зиму шлаков и токсинов; и неспроста, наверное, Великий пост у христиан происходит именно в весеннее время. Его назначение - очистка и тела, и души, поскольку "духовные шлаки" угрожают нам не меньше, чем шлаки телесные.
Что же касается этих последних, то вы можете сами определить, насколько ваш организм ими озабочен, если проведете небольшое самотестирование, ответив на следующие вопросы:
- Вы чувствуете себя постоянно усталым и нервным?
- У вас есть проблемы со сном, памятью и концентрацией?
- Вы не можете устранить несвежий запах изо рта и неприятный запах тела?
- Вас мучит вздутие живота и другие проблемы с пищеварением?
- У вас быстро начинается одышка, даже после небольшого усилия?
- Вы страдаете от мозолей?
- У вас появились отеки?
- У вас сильная тяга к сладкому?
- У вас ломкие ногти и тусклые волосы?
Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно - это признак, что ваш организм перегружен токсинами и посылает вам свое предупреждение.
Знайте своего врага и способы защиты от него!
Знаете ли вы, что продукты питания и упаковка, в которых они содержатся, могут привести к повышенному накоплению токсинов?
|
Вот два примера:
- Внутренность банок с напитками и овощными консервами покрыта эпоксидной смолой, содержащей опасное для здоровья соединение ДФП (дифенилол-пропан или бисфенол А). Из поликарбонатного пластика на основе ДФП производится также целый спектр продуктов, в том числе бутылки для воды и напитков.
30%-ая концентрация этого соединения в крови может увеличить риск сердечных приступов на 10%, но даже следовые количества являются опас-ными. Исследования показали наличие связи ДФП с развитием ожирения, резистентности к инсулину и диабета 2-го типа, а также нейроповеденче-скими нарушениями, например, СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
Кроме того, загрязнение бисфенолом А может привести к изменениям в гормональной сфере мужчин, так как бисфенол А, имитируя эстроген, снижает уровень тестостерона в крови, что понижает либидо и вызывает проблемы с эрекцией.
- В продуктах, которые хранятся или нагреваются в фольге, а также в продуках и напитках, хранящихся в металлических банках, присутствуют соединения алюминия, которые могут накапливаться, например, в ткани головного мозга, вызывая ухудшение памяти и развитие болезни Альцгеймера.
Знаете ли вы, что во время сна мозг очищается от токсинов, вырабатываемых во время напряженной умственной работы?
|
Группа специалистов из Университета Рочестерского медицинского центра считает, что одной из главных причин, по которой мы нуждаемся в сне, является очищение мозга. Исследователи показали, что во время сна клетки мозга сжима-ются, открывая промежутки между нейронами, что способствует вымыванию токсинов межклеточной жидкостью.
Если процесс очистки мозга нарушается, могут возникнуть изменения в его работе - такие, как болезнь Альцгеймера, при которой в мозгу накапливаются патологические белки.
Знаете ли вы, что силимарин (содержащийся в молочном чертополохе) улучшает обмен веществ и способен ингибировать проникновение токсинов внутрь гепатоцитов (клеток печени)?
|
Используйте его возможности, принимая Liver Aid, который защищает здо-ровье печени и поддерживает пищеварение.
Знаете ли вы, что ученые из Гавайского университета обнаружили, что хлорофилл и хлорофиллин, которые давали лабораторным крысам, уменьшали поглощение канцерогенов, содержащихся в колбасах и жареных и копченых продуктах?
|
Стоит поэтому включить в свой рацион, водоросли, которые являются богатым источником хлорофилла, помогающего самоочищению кишечника и печени и ощелачиванию организма. Водоросли также способны связывать тяжелые металлы (кадмий, свинец, ртуть) и других вредные вещества и выводить их из организма.
Хлорофилл можно найти в диетической добавке Spirulina Chlorella Plus, хлорофиллин - в жидкой добавке Liquid Chlorophyll.
Знаете ли вы, что стресс может быть причиной накопления токсинов в организме?
|
Исследования показывают, что высокий уровень гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол, может превратить дренажные системы организма (например, лимфатическую) в места накопления токсинов, например, свободных радикалов. А накопление токсинов, в свою очередь, еще более повысит уровни стрессовых гормонов в крови.
Если вы каждый испытываете стресс, стоит поддержать свой организм. Естественным решением может стать Rhodiolin - продукт на основе родиолы розовой, которая является натуральным адаптогеном, помогает организму приспособиться к условиям среды и снижает тем самым уровни стрессовых гормонов и симптомы стресса.
Знаете ли вы, что вода может творить чудеса?
|
Вода помогает выведению токсинов, побочных продуктов обмена веществ. Однако чтобы вода надлежащим образом выполняла эту свою функцию, она должна быть чистой, а еще лучше - к тому же и ионизированной. Такой водой обеспечит вас Aquarion - устройство для очистки и ионизации воды, которое удаляет из нее бактерии, вирусы, тяжелые металлы, хлор, оставляя важные для здоровья минералы - кальций, магний, калий.
Кроме того, щелочная вода устранит закисление вашего организма, поддержит функцию почек, укрепит пищеварение и активизирует естественную защитную систему. Повышенное потребление воды - это улучшение питания ваших клеток и ускорение вывода продуктов обмена веществ.
* * *
Эта статья имеет информационный характер, она не заменяет посещение врача или консультацию специалиста.
Добавлено: апрель 2016
При перепечатке активная ссылка на источник обязательна
|