Генеральная уборка
Как известно, в природе всё взаимосвязано. Тем не менее, мы о себе очень мало знаем и редко задумываемся о том, что происходит в нашем организме. А ведь только так мы можем разобраться, как избавиться от того, что мешает нам жить с удовольствием. Вот и сегодня я приглашаю вас, дорогие читатели, поразмышлять.
На пороге весна, в Природе происходит пробуждение, очищение, возрождение... Мы начинаем больше двигаться, едем смотреть свои дачные участки, убирать зимний мусор, приводить в порядок землю, домики, готовить удобрения.
Подбирая и высаживая наилучшие семена, мы уже в конце зимы живём в предвкушении будущего урожая.
А как влияет приход весны на наше отношение к себе, точнее к самой главной составляющей нашей жизни - здоровью? Здоровье - это не просто отсутствие болезней, а дар, поддерживающий нашу жизнь. В организме происходят такие же процессы, как и в Природе. А значит, и для него весна - период пробуждения, очищения, возрождения, восстановления, роста и т.д.
Теперь подумаем, где в нашем организме та "дача", та "земля", которую необходимо очистить, удобрить, засеять, чтобы получить драгоценный плод - здоровье? Естественно, это наш желудочно-кишечный тракт - "фабрика здоровья", где происходит переработка пищи и получение из неё "стройматериала" и энергии. И откуда следует начинать "генеральную уборку"?.. Да, вы правы - с желудочно-кишечного тракта.
Кишечник - это экологическая система, которая должна находиться в уравновешенном состоянии, только в этом случае "дерево" организма имеет здоровые "корни".
"Мы подобны дереву, только корни его находятся внутри организма, в кишечнике. От того, какие "удобрения" туда попадают, и зависит, каким будет весь организм, все "дерево" - зеленым и цветущим или больным, с пожухлыми, желтыми листочками. Ни одному садовнику не приходит в голову реаними-ровать погибшие листья, он прежде удобряет почву. Врачи же зачастую лечат и стараются поправить "листья", а не причину заболевания "корневой системы", - говорит профессор А. Хачатрян.
Здоровый кишечник - ключ к здоровью организма. Здоровая микрофлора кишечника - это дополнительные 10 лет жизни. Микробные поселения есть везде, а кишечник является эконишей с наиболее высокой плотностью микробной населенности, где на площади примерно 200 м2 обитает около 1014 бактериальных клеток. Биомасса микробов, заселяющих кишечник человека, составляет около 5% его общего веса.
Микрофлора - это огромный орган со своими задачами, функциями, требованиями. Мы живем за счет друг друга и выживаем пока мы вместе! Поэтому о нашей микрофлоре необходимо помнить и заботиться - удобрять и восстанавливать. Так устроила Природа, и мы должны это понимать. Микрофлора находится в определённом балансе, и нарушение этого баланса ведёт к дисбактериозу.
Дисбактериоз - это нарушение биологического равновесия между патогенной (вредной) и полезной микрофлорой в организме в целом и в кишечнике в частности. При дисбактериозе организм не может усваивать пищу. Невыведенные и непереваренные продукты бродят и гниют. Образуются ядовитые вещества (эндотоксины), которые всасываются в кровь, приводя к непрерывному отравлению и перенапряжению организма, и ему постоянно требуются силы для борьбы с интоксикацией.
Нарушается обмен веществ, снижается иммунитет, организм функционирует на пределе своих возможностей. Достаточно наименьших, провоцирующих болезнь факторов, чтобы возникли хронические воспаления - основа всех болезней.
Дисбактериоз - это не только нарушение состава микрофлоры кишечника, но и все бактериальные заболевания за пределами толстого кишечника. К ним можно отнести инфекции в урогенитальной системе, дыхательных путях, в поджелудочной железе, желчном пузыре, 12-ти перстной кишке, на всех слизистых оболочках и т.д.
Согласно последним исследованиям, причиной девяти из десяти тяжелых болезней является дисбактериоз! Мы даже не догадываемся, что именно дисбактериоз - причина не только нарушения иммунного статуса и развития аллергии, но и депрессии, экземы, бронхиальной астмы, рака и даже психических отклонений.
Последствиями дисбактериоза являются заболевания, не имеющие на первый взгляд ничего общего: железодефицитная анемия, рахит, аллергические реакции, стоматит, бактериальный вагинит, нефрит, вяло протекающая пневмония, холецистит, субфебрильная температура и многие другие. Вот почему во время болезни следует лечить не только симптомы конкретного заболевания, но и устранять его причину - дисбаланс микрофлоры. Лечиться на фоне дисбактериоза - все равно, что мыться в грязной воде.
По мнению В. Лободина, "...наш кишечник запрограммирован на определенный вид микрофлоры - это генетическая память на определенный тип пищи, на конкретные бактерии"***.
Кишечник всегда "засоряется", когда сталкивается с "чужой" едой, "чужими" микробами, и в результате отравляется весь организм, так как в кишечнике происходит всасывание и полезных, и вредных веществ. "Засоряются" все органы, а это неизбежно приводит к заболеваниям внутренних органов и систем. Поэтому необходимо регулярно очищать свой организм, в том числе ЖКТ, следить за качеством питания и воды, пополнять полезными микроорганизмами.
Подобно всем живым существам, полезные бактерии нуждаются в экологически чистой среде. Благоприятной для них является нейтральная, слабощелочная или слабокислая среда с растительными волокнами.
Непатогенные бактерии - защитники организма. Они синтезируют витамины В1, В2, Вб, В12, К, биотин, пантотеновую, фолиевую, никотиновую кислоты, выделяют уксусную и молочные кислоты (регулируют уровень pH в кишечнике), участвуют в образовании антибиотических веществ.
Бифидобактерии способствуют обезвреживанию и выведению из организма токсических веществ, выполняя при этом функцию второй печени. Лактобактерии способны вырабатывать молочную кислоту и перекись водорода - естественные антибиотики организма. Отмечается ведущая роль лактобактерий в процессах образования желчных кислот и холестерина.
Можно еще очень долго говорить и перечислять все то, что делают для нашего здоровья эти "маленькие труженики", главное - научиться их беречь и восполнять их недостаток. Для этого существует много методов восстановления: рациональное питание, ограничение медикаментозной агрессии, психобактериальная методика и, конечно, препараты пробиотического ряда. Один из таких уникальных препаратов - это РгоЬіоВаїапсе.
ProbioBalance - это комплекс пробиотиков, одна таблетка которого содержит 4 млрд КОЕ пробиотических культур, включая ацидофильные молочнокислые бактерии, бифидобактерии longum, молочнокислые бактерии rhamnosus и фруктоолигосахариды (пребиотики - еда для полезных бактерий).
По роду своей деятельности мне приходится постоянно использовать препараты для восстановления микрофлоры организма. На рынке сейчас много таких продуктов, но качество их разное, следовательно, результат лечения тоже разный. Использование ProbioBalance дает очень хорошие результаты, как у взрослых, так и у детей.
Достоинство ProbioBalance заключается в сочетании про- и пребиотиков - полезных бактерий и питания для них, что обеспечивает их устойчивость, хорошую приживаемость и высокую активность. Высокая эффективность препарата обеспечивается наличием в нём и лакто- и бифидобактерий. Это показали практические наблюдения.
При выборе препаратов для восстановления микрофлоры организма очень важны КОЕ (колониеобразующие единицы) - показатель активности и работоспособности бактерий, входящих в состав препарата.
Мировые стандарты требуют, чтобы пробиотические препараты содержали не менее 2-х млрд КОЕ, однако далеко не все марки пробиотиков удовлетворяют даже таким минимальным требованиям.
В таблетке ProbioBalance содержится 4 млрд. КОЕ пробиотических культур, поэтому о нем можно говорить как о продукте высшего качества, что подтверждается на практике. ProbioBalance выпускается в виде жевательных таблеток с приятным вкусом, что идеально подходит детям, так как таблетку не надо глотать. Препарат не имеет противопоказаний. Я рекомендую принимать "ProbioBalance" по 1-2 таблетки в день.
Желаю вам быть здоровыми и использовать все возможности, чтобы не допустить возникновения заболеваний и качественно провести весеннюю "уборку". Засевайте элитные семена - полезную микрофлору, - чтобы иметь хороший урожай - крепкое здоровье.
Эта статья имеет информационный характер, она не заменяет посещение врача или консультацию специалиста.
инструктор Современного Мечниковского движения.
Источник: CaliNews, весенний выпуск 2015
ТЦ "Планета Здоровья"
http://www.fit-leader.com/
Еще об очистке организма: "От чего зависит наше здоровье?" >> "Натуральные способы очистки организма" >> "Выбор БАД для очистки организма" >> "Знаете ли вы..?" >> |
Каталог БАД >> К оглавлению Энциклопедии >> |
|