ГлавнаяПослать сообщениеENG UKR
Карта сайта
Компания CaliVita
Продукция CaliVita
Прайс-лист
Бизнес-предложение
Энциклопедия
Фитнес-клуб
Питание по группе крови
Заказ продуктов


Контакт




ПРЕЗЕНТАЦИЯ
Онлайн презентация CaliVita International
CaliVita на экране
клипы, ролики, комиксы
CaliVita Video >>

Витамин К



Справочник по основным компонентам БАД


1. ВИТАМИНЫ

Наименование витамина.
Обозначение.
Важные факты
Суточная потребность организма Основные функции в организме и влияние на работу систем организма Основные природные источники и их доступность в зависимости от группы крови
Реко-мендо-ванная (РНП) Опти-маль-ная Пищевые продукты Группа крови
0 А В АВ
Витамин K
Витамин K
К1 - филло-хинон,
К2 - менахинон (менадион).


Жирораствори-мый витамин.
Накапливается в организме.

Витамин К2 вырабатывается кишечными бактериями, а К1 поступает в организм только из продуктов питания.

Ед. измерения:
мкг
нет

200-300 Основные функции:
выработка протромбина, играющего важную роль в свертывании крови; поддержание устойчиво-сти стенок кровеносных сосудов; участие в усвоении кальция, взаимодействии кальция и витамина D; участие в остеогенезе; участие в процессе образования аденозинтрифосфорной кислоты и креатин-фосфата; обеспечение нормальной работы почек; нормализация двигательной функции желудочно-кишечного тракта и деятельности мышц; преобразование глюкозы в гликоген; снижение уровня интерлейкина-6, являющегося признаком старения иммунной системы; антибактериальное, антимикробное и болеутоляющее действия.

Системы и органы:
- система кровоснабжения;
- костная система;
- почки;
- лёгкие;
- сердце.

БАД, в состав которых входит витамин К:
- Green Care

 


йогурт
яичный желток
люцерна
листовая зелень
морские водоросли
рыбий жир


"+" - полезно
"0" - нейтрально
"-" - избегать

Уточнить переносимость тех или иных продуктов можно по таблицам питания по группе крови.

 


-
0
-
+

+
0

0
0
-
+

0
0

+
0
0
+

0
0

+
0
+
+

0
0
Признаки дефицита,
болезни
Синергисты (повышающие усвоение или эффективность работы) Антагонисты Болезни и состояния систем организма, на которые оказывает влияние Особые указания, примечания
Признаки дефицита:
- кровотечение из носа, десен;
- пониженная свертываемость крови;
- болезненные менструации;
- повышенная утомляемость;
- нарушения работы кишеч-ника (понос).

Болезни:
- спру;
- колит.

 

- - антибиотики;
- лекарства против зараже-ния крови (кумаринового происхождения;
- хлорамфени-кол;
- клофибрат;
- масляные лаксативы;
- пенициллин;
- тетрациклин;
- сульфанилами-ды;
- стероиды;
- барбитураты;
- шипучие на-питки;
- алкоголь;
- консерванты;
- прогорклые жиры;
- большие дозы витамина Е (более 2000 ME в день).

 

- остеопороз;
- кровотечения;
- возрастные воспа-ления;
- предотвращение рака желудка, мочевого пузыря, почек, молочных желез, яичников и толстой кишки.

 

Дефициту витамина К способствует нарушение его всасывания в желудочно-кишечном тракте, вызван-ное дисбиозом или другими заболеваниями кишечника, либо поражением печени, либо в результате хирургического вмешатель-ства.

Пищевой фак-тор не играет существенной роли в возник-новении недо-статочности витамина К из-за широкого распростране-ния витамина в пищевых продуктах и его термостабиль-ности.

Усвоение витамина К в кишечнике колеблется в зависимости от содержания жира в пище и от наличия желчных кислот в пределах от 10 до 80%.

Особенно поле-зен дополни-тельный прием витамина K людям с группой крови 0(І) для профи-лактики повы-шенной крово-точивости.

 


Скачать "Справочник по компонентам БАД. Часть I. Витамины" >>
     Вернуться к оглавлению >>




Элитная коллекция CaliVita Элитный клуб
Продукты Элитной коллекции - "звёзды" среди современных БАД.
Подробнее

Антипаразитные препараты и комплексы Против паразитов
Натуральные клинзеры широкого спектра действия.
Подробнее

Добавки к фитнес программам для эффективного похудения Худеть не вредно
Наши продукты помогут вам похудеть естественным образом.
Подробнее

Женское здоровье и БАД. Статьи о профилактике и лечении болезней Женское здоровье
Цикл статей о роли БАД для здоровья женщин.
Читать
CaliVita® International:




Анонс
Акции CaliVita
Новости глобальной Сети
Новые продукты
Продукт месяца
Рекомендации по применению БАД
Справочник по компонентам БАД
Библиотека
Школа успеха
Каминный зал
Мифы и апокрифы
Форум
 


Онлайн-тест
Диагностика онлайн
В каких витаминах
нуждается
ваш организм?
Женский клуб
Замуж за 2 месяца
Пошаговое руководство
Смотри отзывы >>


Условия перепечатки материалов | Политика приватности
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
design by BINAR Design
Copyright© 2007-2018 Aleksandr Yezovit