ГлавнаяПослать сообщениеENG UKR
Карта сайта
Компания CaliVita
Продукция CaliVita
Прайс-лист
Бизнес-предложение
Энциклопедия
Фитнес-клуб
Питание по группе крови
Заказ продуктов


Контакт




ПРЕЗЕНТАЦИЯ
Онлайн презентация CaliVita International
CaliVita на экране
клипы, ролики, комиксы
CaliVita Video >>


Здоровье по мерке
Здоровье по мерке
Здоровье по мерке
Мы на Facebook
JOIN >>

Тиамин



Справочник по основным компонентам БАД


1. ВИТАМИНЫ

Наименование витамина.
Обозначение.
Важные факты
Суточная потребность организма Основные функции в организме и влияние на работу систем организма Основные природные источники и их доступность в зависимости от группы крови
Реко-мендо-ванная (РНП) Опти-маль-ная Пищевые продукты Группа крови
0 А В АВ
Витамин В1
Витамин В1
тиамин,
"духовный витамин".

Растворим в во-де. В организме совершенно не накапливается. Синтезируется кишечными бак-териями в не-большом коли-честве.

Ед. измерения:
мг.
муж.- 1,2-1,5

жен.-
1,0-1,1
50 Основные функции:
необходимый кофермент в метаболизме белков, углеводов и жиров при выработке энергии; необходим для копиро-вания генетического материала при делении клеток; необходим для нормальной передачи нервных сигналов; образование желудочной кислоты.

Системы и органы:
- нервная система;
- функция сердца;
- пищеварение;
- аппетит;
- заживление ран;
- кровообращение.

БАД, в состав которых входит витамин В1:
- Mega B Complex, Stress B Complex;
- мультивитамины. Infant Formula, Lion Kids with D, Gummy Kids, New Life, Full Spectrum, Super Mega 50, Senior Formula, Vital 0,A,B,AB, Menopausal Formula.

 


семена подсолнечника
пророщенная пшеница
свиной окорок
гречка
хлеб с отрубями (пшеничный)
лесные орехи
бобы
неочищеный рис
зеленый горошек
печень
картофель
апельсины

"+" - полезно
"0" - нейтрально
"-" - избегать

Уточнить переносимость тех или иных продуктов можно по таблицам питания по группе крови.

 



-

-
-
0

-
0
0
0
0
+
-
-


0

0
-
+

-
0
0
0
0
-
-
-


-

0
-
-

-
-
0
+
0
0
-
0


-

0
-
-

0
-
-
+
0
0
0
-
Признаки дефицита,
болезни
Синергисты (повышающие усвоение или эффективность работы) Антагонисты Болезни и состояния систем организма, на которые оказывает влияние Особые указания, примечания
Признаки дефицита:
- плохая кон-центрация вни-мания;
- слабые нервы;
- утомляемость;
- отсутствие аппетита;
- нарушения сердечного ритма;
- гипотония кишок;
- запор;
- тошнота;
- одышка;
- депрессия;
- плохой сон;
- онемение, пока-лывание в руках и ногах.

Болезни:
- бери-бери.
Витамины В2, В6 в равных дозах. Повышают эффект комплекса пантотеновая кислота, фолиевая кислота или витамин В12.

Необходим для метаболизма:
магний.
- табак;
- кофеин;
- алкоголь;
- сахар;
- воздух;
- варка;
- жарение;
- консервирова-ние;
- заморажива-ние;
- эстрогены;
- антациды;
- сульфанилами-ды;
- ацетилсалици-ловая кислота;
- диуретики;
- индометацин;
- антибиотики;
- оральные контрацептивы.
- болезни сердца;
- неспособность к обуче-нию;
- эмоциональные рас-стройства;
- болезнь Альцгеймера;
- неврологические болезни и боли;
- свинцовое отравление;
- слабый иммунитет;
- опоясывающий лишай;
- задержка роста и раз-вития;
- бери-бери;

Дополнительно:
- депрессия;
- усталость;
- укачивание;
- повышение аппетита.

 

1 ) диета с большим содержанием углеводов увеличивает потребность в тиамине;
2) при инъекциях возможна потенциально смертельная аллергическая реакция; оральный прием безопасен.

Лечебная дозировка:
500 - 6000 мг в день.

Особенно полезен дополнитель-ный прием витаминов группы В людям с группой крови 0 (І) для стимуляции метаболиче-ских процес-сов, и А(ІІ).

Витамины группы В следует принимать только в комплексе.

 


Скачать "Справочник по компонентам БАД. Часть I. Витамины" >>
     Вернуться к оглавлению >>


 

Элитная коллекция CaliVita Элитный клуб
Продукты Элитной коллекции - "звёзды" среди современных БАД.
Подробнее

Антипаразитные препараты и комплексы Против паразитов
Натуральные клинзеры широкого спектра действия.
Подробнее

Добавки к фитнес программам для эффективного похудения Худеть не вредно
Наши продукты помогут вам похудеть естественным образом.
Подробнее

Женское здоровье и БАД. Статьи о профилактике и лечении болезней Женское здоровье
Цикл статей о роли БАД для здоровья женщин.
Читать
CaliVita® International:




Анонс
Акции CaliVita
Новости глобальной Сети
Рекомендации по применению БАД
Справочник по компонентам БАД
Библиотека
Каминный зал
Мифы и апокрифы
Форум
 


Онлайн-тест
Диагностика онлайн
В каких витаминах
нуждается
ваш организм?


Женский клуб
Замуж за 2 месяца
Пошаговое руководство
Смотри отзывы >>


Условия перепечатки материалов | Политика приватности
Protected by Copyscape
design by BINAR Design
Copyright© 2007-2020 Aleksandr Yezovit