ГлавнаяПослать сообщениеENG UKR
Карта сайта
Компания CaliVita
Продукция CaliVita
Прайс-лист
Бизнес-предложение
Энциклопедия
Фитнес-клуб
Питание по группе крови
Заказ продуктов


Контакт




ПРЕЗЕНТАЦИЯ
Онлайн презентация CaliVita International
CaliVita на экране
клипы, ролики, комиксы
CaliVita Video >>


Здоровье по мерке
Здоровье по мерке
Здоровье по мерке
Мы на Facebook
JOIN >>

Витамины



Справочник по основным компонентам БАД

1. Витамины

  1. Витамин А (ретинол)
  2. Витамин B1 (тиамин)
  3. Витамин B2 (рибофлавин)
  4. Витамин B3 (ниацин)
  5. Витамин B4 (холин)
  6. Витамин B5 (пантеин)
  7. Витамин B6 (пиридоксин)
  8. Витамин B7 (биотин)
  9. Витамин B8 (инозитол)
10. Витамин B9 (фолиевая кислота)
11. Витамин B10 (ПАБК)
12. Витамин B12 (цианкобаламин)
13. Витамин C (аскорбиновая кислота)
14. Витамин D (кальциферол)
15. Витамин Е (токоферол)
16. Витамин F (ненасыщенные жирные кислоты)
17. Витамин К (менадион)
18. Витамин P (биофлавоноиды)

2. Минералы и микроэлементы

  1. Кальций
  2. Магний
  3. Цинк
  4. Железо
  5. Хром
  6. Фосфор
  7. Медь
  8. Йод
  9. Селен
10. Сера
11. Калий
12. Натрий
13. Марганец
14. Германий
15. Кремний
16. Бор
17. Кобальт
18. Алюминий
19. Фтор
20. Кадмий
21. Олово
22. Никель
23. Свинец
24. Мышьяк
25. Ртуть

3. Аминокислоты

  1. Аланин
  2. Аргинин
  3. Глицин
  4. Изолейцин
  5. Лейцин
  6. Валин
  7. Лизин
  8. Орнитин
  9. Тирозин
10. Триптофан
11. Гистидин
12. Метионин
13. Фенилаланин
14. Таурин
15. Цистеин
16. Глутамин

4. Ненасыщенные жирные кислоты

Omega-3

  1. Альфа-линоленовая кислота
  2. Эйкозапентаеновая кислота
  3. Докозогексаеновая кислота

Omega-6

  1. Линолевая кислота
  2. Гамма-линоленовая кислота

5. Квазивитамины

  1. Коэнзим Q10
  2. Альфа-липоевая кислота
  3. Бетаин
  4. Глутатион
  5. Ликопен
  6. Лютеин и зеаксантин
  7. Оротовая кислота (витамин В13)
  8. Пангамовая кислота (витамин В15)
  9. Метилметионин (витамин U)
10. Карнитин (витамин B11)

6. Биофлавоноиды

  1. Рутин
  2. Кверцетин
  3. Гесперидин
  4. Катехины
  5. Антоцианы
  6. Силимарин

7. Полифенолы, терпеноиды

  1. Ксантоны
  2. Резвератрол
  3. Куркумин
  4. Гинкголиды
  5. Эллаговая кислота
  6. Фитоэстрогены

8. Пробиотики и пребиотики. Пищевые волокна

  1. Лактобактерии
  2. Бифидобактерии
  3. Пектины
  4. Псиллиум
  5. Инулин
  6. Фруктоолигосахариды

9. Ферменты

  1. Пищеварительные ферменты:
          - пепсин
          - амилаза
          - липаза
  2. Протеолитические ферменты:
          - папаин
          - бромелайн
  3. Супероксиддисмутаза (СОД)

10. Разное

  1. Гирудин
  2. ГАМК
  3. Гиалуроновая кислота
  4. Глюкозамин
  5. Хондроитин
  6. Метилсульфонилметан
  7. Цетил-мириcтолеат



1. ВИТАМИНЫ

Наименование витамина.
Обозначение.
Важные факты
Суточная потребность организма Основные функции в организме и влияние на работу систем организма Основные природные источники и их доступность в зависимости от группы крови
Реко-мендо-ванная (РНП) Опти-маль-ная Пищевые продукты Группа крови
0 А В АВ
Витамин А
Витамин А
ретинол (активная форма)
каротин (провита-мин).

Жирорастворимый витамин. Накапливается в организме. Вырабатывается печенью из бета-каротина.

Ед. измерения:
1 IU = 0,56 мкг витамина А или
0,6 мкг каротина;
1 RE = 1 мкг рети-нола или 6 мкг бета-каротина.
муж.- 1000RE 5000IU

жен.-
800 RE 4000IU
15000 IU (бета- каротин)

10000 IU (вит.А)
Основные функции:
антиоксидантная защита; участие в производстве родо-псина; обеспечение целостности эпителиальных обо-лочек; производство слизи; является кофактором продукции спермы и развития яйцеклетки; нормальный рост; развитие костей; усвоение белков; профилактика рака.

Системы и органы:
- кости, зубы;
- слизистые оболочки;
- глаза, кожа, волосы, ногти;
- здоровые клетки тела;
- здоровая кровь;
- иммунная система.

Статья о бета-каротине (провитами-не А):
"Ах, лето красное..."

БАД, в состав которых входят витамин А и бета-каротин:
- Beta Carotene;
- Protect 4 Life, Mega Protect 4 Life;
- мультивитамины. Infant Formula, Lion Kids with D, Gummy Kids, New Life, Full Spectrum, Super Mega 50, Senior Formula, Vital 0,A,B,AB, Menopausal Formula.

 


телячья печень
рыбий жир
сливочное масло
яичные желтки
сливки
цельное молоко
морковь
темно-зеленые листовые овощи абрикосы
тыква
помидоры
свекла
чеснок
капуста бело-кочанная

"+" - полезно
"0" - нейтрально
"-" - избегать

Уточнить переносимость тех или иных продуктов можно по таблицам питания по группе крови.

 


+
0

0
0
-
-
0


+
0
+
0
0
0

0

-
0

-
0
-
-
+


+
+
+
-
0
+

-

0
0

0
0
+
+
+


0
0
?
-
+
+

+

0
0

0
0
+
+
0


0
0
0
0
+
+

0
Признаки дефицита,
болезни
Синергисты (повышающие усвоение или эффективность работы) Антагонисты Болезни и состояния систем организма, на которые оказывает влияние Особые указания, примечания
Признаки дефицита:
- ломкие ногти;
- сухие, ломкие волосы;
- сухая кожа, сыпь, угри;
- частые инфекции;
- ослабление зрения;
- нарушение роста;
- отсутствие аппетита;
- бессонница;
- чувство усталости;
- потеря веса;
- отсутствие слезовыделения;
- плохой рост костей;
- повреждение эмали зубов;
- диарея.

Болезни:
- бесплодие;
- куриная слепота.
Витамины Е, С, D, В-комплекс, кальций, фосфор.

Необходим для усвоения:
цинк.
- многократно ненасыщенные жирные кислоты в отсутствие антиоксидантов;
- алкоголь;
- антацид;
- ацетилсалици-ловая кислота;
- колхицин;
- барбитураты;
- антибиотики;
- сахара;
- очищенные углеводы;
- слабительные;
- антихолесте-риновые препа-раты;
- минеральные масла;
- неомицин.
- детские инфекции;
- кожные заболевания;
- легочные заболева-ния;
- расстройства пище-варения;
- женские заболева-ния;
- нарушения равнове-сия сахара в крови;
- болезни сердца;
- укрепление иммунной системы;
- рак;
- СПИД.

Дополнительно:
- контроль развития глаукомы;
- старческие пигмент-ные пятна;
- помощь при заживле-нии повреждений кожи;
- борьба с гипертире-озом.
- при внешнем приме-нении - воспаление сальной железы, импетиго, фурункулы, карбункулы, открытые язвы.

 

1 ) при болезнях печени нельзя принимать витамин А и бета-каротин в высоких дозах;
2 ) нельзя принимать диабетикам и страдающим гипотиреозом;
3 ) не следует принимать вместе с изотретиноидом (лекарство от угрей);
4 ) при беремен-ности и в период кормления не превышать РНП.

Лечебная дозировка:
25000 IU и более.
Людям с группой крови 0(І), А(ІІ) повышенные дозы витамина А и бета-каротина прини-мать с осторож-ностью, после консультации с врачом.

 


Скачать "Справочник по компонентам БАД. Часть I. Витамины" >>
     Вернуться к оглавлению >>




Элитная коллекция CaliVita Элитный клуб
Продукты Элитной коллекции - "звёзды" среди современных БАД.
Подробнее

Антипаразитные препараты и комплексы Против паразитов
Натуральные клинзеры широкого спектра действия.
Подробнее

Добавки к фитнес программам для эффективного похудения Худеть не вредно
Наши продукты помогут вам похудеть естественным образом.
Подробнее

Женское здоровье и БАД. Статьи о профилактике и лечении болезней Женское здоровье
Цикл статей о роли БАД для здоровья женщин.
Читать
CaliVita® International:




Анонс
Акции CaliVita
Новости глобальной Сети
Рекомендации по применению БАД
Справочник по компонентам БАД
Библиотека
Каминный зал
Мифы и апокрифы
Форум
 
Онлайн-тест
Диагностика онлайн
В каких витаминах
нуждается
ваш организм?


Женский клуб
Замуж за 2 месяца
Пошаговое руководство
Смотри отзывы >>


Beta Carotene
Beta Carotene
НАТУРАЛЬНЫЙ
бета-каротин
провитамин А
Beta Carotene >>


Calcium Magnesium Plus
Calcium Magnesium
НАТУРАЛЬНЫЙ
комплекс
кальций+магний
с витаминами D и К
Кальций Плюс >>




Условия перепечатки материалов | Политика приватности
Protected by Copyscape
design by BINAR Design
Copyright© 2007-2020 Aleksandr Yezovit